为响应2026年吉林省高校心理健康教育“精彩一课”教学展示及微课征集活动要求，扎实推进学院心理育人工作，发挥辅导员心理健康教育主力军作用，汽车工程学院于10月23日中午在厚德楼1101举办心理健康“精彩一课”微课堂，面向大一心理委员开展心理知识授课，夯实班级朋辈心理工作队伍。
本次微课堂由大一辅导员担任主讲，围绕新生阶段最突出的心理成长难题，设置两大专题。在《情绪调节与压力调适》课堂上，辅导员结合大一新生入学适应、环境转变、学业挑战、人际交往等现实场景，从识别负面情绪、正视心理压力入手，引导同学们学会接纳自身情绪，掌握科学调适技巧，以平稳心态应对大学生活中的各类压力。
《大学生恋爱与亲密关系》课程聚焦青年情感成长议题，立足大学生身心发展特点，厘清健康亲密关系的内涵，引导同学们树立理性、健康的恋爱观。课程围绕情感边界、有效沟通、矛盾处理、自我保护等内容展开，帮助新生正确看待恋爱，懂得尊重自己与他人，理性面对情感中的挫折与困惑，避免因情感问题引发心理困扰。
作为班级心理工作骨干，同学们认真学习心理基础知识、危机识别要点与朋辈沟通技巧。活动将参赛微课内容落地线下教学，以赛促教、以课育人，既打磨参赛作品，也同步培育班级心理“观察员”，打通心理健康教育基层末梢。
下一步，汽车工程学院将持续完善心理健康教育工作体系，以本次省级微课征集为契机，不断丰富心理教育载体，持续开展心理活动，引导学生培育理性平和、积极向上的健康心态，筑牢学生心理健康防线。
撰稿：高质桐
初审：曹明远
复 审：孙 莹
终审：崔秀虹
