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涵养健康心态 书写青春风采——汽车工程学院主题心理健康班会

信息来源: 发布日期: 2026-05-29 浏览次数:

为扎实推进新时代学生心理健康教育工作,积极响应学校第十八届“心筑力量 筑梦成长”心理健康月活动号召,学院组织各在校班级陆续开展心理健康主题班会,以多元、温暖、沉浸式的教育形式,引导学子涵养健康心态、书写青春风采。

本次系列主题班会由各班级心理委员组织,围绕情绪管理、压力疏导、人际交往、自我接纳等核心内容展开宣讲与交流,采用案例分享、小组讨论、心理科普等多样化形式,让心理健康知识走进班级、贴近学生,真正入脑入心。

班会过程中,各班氛围轻松温暖、互动热烈。学院朋辈辅导员结合当代大学生常见的心理困扰,针对性讲解心理调适小技巧,引导学生正确认识心理健康的重要意义,明白健康成长不仅需要强健体魄,更需要丰盈坚韧的内心。同时,鼓励学生正视成长中的压力与挫折,学会合理宣泄负面情绪、积极调节心理状态,掌握科学的自我关怀方法。

此次系列心理健康主题班会的顺利开展,有效普及了心理健康科普知识,帮助学生化解成长困惑、舒缓心理压力。下一步,学院将常态化开展多样化心理育人活动,深耕心理育人阵地,持续以心育心、以情润心,助力全院学子以阳光心态、昂扬姿态奔赴青春征程。



撰稿:高质桐

初 审:孙 莹

复审:张井柱

终审:崔秀虹