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心向阳光 共赴成长——汽车工程学院主题心理健康活动

信息来源: 发布日期: 2026-05-25 浏览次数:

2026525日,学校第十八届“心筑力量 筑梦成长”主题心理健康月正式启幕。汽车工程学院积极响应学校活动部署,525日在一教东一阶开展“心向阳光 共赴成长”主题心理健康活动,通过多种兼具趣味性与治愈性的活动形式筑牢学生心理健康防线,舒缓学生学业生活压力,培育积极健康的心理状态。各班心理委员及多名在校生踊跃参与,在沉浸式活动中放松身心、滋养心灵。

活动以趣味互动形式展开,现场环节层层递进、温暖治愈。热身破冰阶段,同学们书写专属心情便利贴张贴于“心情签到墙”,并通过趣味自我介绍接力游戏打破陌生隔阂、放松身心。在核心的“优点轰炸”环节,大家随机抽取暖心优点卡,真诚为身边同学送上赞美与肯定,在正向鼓励中发掘自身闪光点。随后开展的“快乐接力”环节,同学们彼此分享暖心小事、传递匿名正能量心愿的方式,共同捕捉生活美好、互送成长祝福,轻松趣味的互动氛围有效驱散了同学们的焦虑与压力。活动最后,同学们结合自身感受对比分享了活动前后的情绪变化,直观展现出心理状态的积极转变。

此次“心向阳光·共赴成长”主题心理健康活动,紧扣学校心理健康月工作主题,以沉浸式、互动式、治愈性的趣味活动,为学生搭建了释放压力、交流心声、自我成长的良好平台。下一步,汽车工程学院将持续聚焦学生心理健康成长,常态化开展各类心理健康教育活动,不断筑牢学生心理健康屏障,引导全院学子以积极乐观的心态直面学习与生活,向阳而行、逐梦成长。




稿:高质桐

审: 孙 莹

审:张井柱

审:崔秀虹